Viaggiare
in Auto
L'auto è il mezzo di trasporto maggiormente usato da chi è in gravidanza: in auto viaggiamo tutti i giorni e per qualsiasi piccolo spostamento.
Partiamo dalle paure assurde. In gravidanza, non solo si può viaggiare in auto, ma si può anche guidare, fermo restando opinioni contrarie del medico dovute a problemi reali.
Per molte donne, anzi, il guidare, aiuta a prevenire le nausee che possono aumentare durante i tragitti in auto.
Sedile posteriore o sedile anteriore? Per lo più è indifferente. Il sedile posteriore è forse il più sicuro, ma è anche il posto in cui maggiormente si sentono i movimenti della macchina e maggiore è il rischio di nausee. Senza contare che se siamo in due, parlare dal sedile posteriore è quantomeno scomodo.
L'unica cosa veramente importante per il bene proprio e del bambino è allacciare le cinture di sicurezza sempre e comunque. Anche in città, anche nel sedile posteriore.
Anche sedendo dietro, in caso di tamponamento e senza cinture, si rischia di essere catapultati sul cofano dell'auto. Sedendo davanti, l'airbag non sostituisce la cintura di sicurezza, e non evita assolutamente i rischi maggiori.
In città la bassa velocità rende più efficace l'uso delle cinture (che è comunque di poco aiuto in caso di uno scontro a 200 km/h) e per questo motivo è importante l'uso nel circuito cittadino e nelle strade extraurbane.
Come si allacciano le cinture.
La cintura di sicurezza deve essere passata sotto il pancione (anche se piccolo perchè ai primi mesi) in modo da non schiacciarlo in caso di necessità e di non dare fastidio alla mamma.
La parte superiore deve passare in mezzo ai seni senza comprimerli.
La cintura deve essere sempre ben allacciata ed in “tirare” per essere efficace.
I disturbi in auto.
Il disturbo più frequente quando si fanno lunghi viaggi in auto è quello della necessità di andare spesso in bagno. Quando il bambino inizia a premere sulla vescica, 20 minuti d'auto senza sosta possono essere lunghissimi. L'unica soluzione è avere pazienza (i babbi) e fermarsi ad ogni stazione di servizio. E partire con un po' di anticipo sul programma.
Le nausee possono limitare la voglia di viaggiare in auto. Di solito sono localizzate in periodi della giornata (la mattina) o sono dovuti a motivi di stress. In ogni caso le soluzioni sono poche e spesso molto personali. Viaggiare con il finestrino semi aperto, chiacchierare ed ascoltare musica, possono aiutare a limitarle. Il limone, mangiato a morsi talvolta blocca lo stimolo di vomitare, mentre alcune donne riescono a risolvere la cosa mangiucchiando cibi secchi (biscotti o crekers) in ogni caso sono da evitare le bevande, dall'acqua ai succhi di frutta.
Non è, invece, possibile prendere medicine senza il permesso del medico.